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(1 )客家雷茶8 Z$ x5 U# G( Y8 a
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
) R0 a/ n g# D8 F4 M* X) _2 J用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。6 y( u- m, U+ h0 \
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
! c# {. c; O: q/ g: g# D% n' Q# L (2)荷叶饮- \# c& U5 M% R4 U) _. L* N
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。; q+ z. P7 N- P9 P
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
1 } `, y( L. y8 @1 {- B功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。7 w3 O, t6 v: k) \ d3 ~: b7 P
(3)山楂窈窕绿茶
) w3 B& U T& D: a% q4 ?. |8 H茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。' S- s1 U( r4 w
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
7 s( B* ?! b( h# C% u* X功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。6 L0 I1 U" T: c2 h0 D
(4)乌发活力绿茶6 J' D3 G: I- |. H! n+ M- C8 \
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
+ e# f' A ~, e. s* o) h9 ] o7 I用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
: n, l) j; A" g( W* Q功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
6 |7 s3 U# j0 |1 D (5)清新减重绿茶. E' _) A0 H! `5 B2 F& J
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。1 i k* s( @# [ j$ {* r
用法:有沸水冲泡即可饮用。! E/ U4 m# a2 I% e$ `6 S
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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$ b& I6 U. z8 M& H- k4 ~9 w[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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