敷面膜的几点注意事项: 8 R, F+ N6 z+ J" ^5 ?
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜
2 _5 {( |) P* t% }的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透
. M' U v6 I j4 @不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但
6 S+ a5 t0 g# [0 I; U s& r) ?是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
/ T" f9 \8 }: c3 q0 l$ E7 c敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状 % l0 m' m% d1 v& I4 u' `- J
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 * W8 ?7 n1 h" \/ I
多留意了。 ) ]& u' v- L5 \; a6 X' ]
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
* Z, X, O( ~. s- F% @* ]分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 + j- U6 c X8 o
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反
/ [- L# p, J9 F. ?而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 - {0 j$ f; ]7 u, V4 C
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
3 L0 n5 W) n! `7 j( x6 ^要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! ) F7 o4 j j( I8 o9 s6 Z, W
清洁面膜
! R+ \$ {* ]+ x4 z1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 6 Z+ ~6 [( E- B0 o u" M
奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
7 K( g* V0 C) c有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 + u/ g0 j% E# s! n
2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
( H. { d! @+ C5 }" i* U' @% _可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
& v& e3 B( o7 |0 I物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
5 M5 C" ~1 U3 a; d* _( f, K3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 6 H# P% W- n+ ?8 F9 u& q
匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
; ]- q& Z* v' b; W3 Q有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 ! K8 E7 z" M) g/ k P8 _ B
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
) d( X3 x ~! B7 ]使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜
0 W a3 Y& b3 P& }7 N% Z搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
, f; R0 N! q" k0 ]活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 0 E) U* Q. I& J4 T+ a
5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊 ; W e- F7 i) m. N: \8 W! w
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
4 l6 ]8 b* Y# Q# W f% N及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 8 G4 r) e) k) N; g; i7 W
彻底的面部清洁。 # F# q# }% \4 d u" M
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美白面膜5 b/ T7 ^5 z( L3 J* i) d2 b8 \& N
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 4 w8 D2 a0 k( E1 \% Y" g& e$ A
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
* c1 P+ D. ?; c& P。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 1 d5 A8 G+ V9 y/ C7 {$ Y9 Q
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 + j s+ c2 c6 _8 R: j! e
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
5 h5 s+ ^, ^$ O) D果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
' e6 Y" U8 T4 Y- b3 ~' v3 X害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 6 q A! ?$ I" F: l
3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克 ' |; O( A6 H3 z
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 & \8 z# g4 u! [
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
. w, v% w; W+ g3 O4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
0 e. z% t/ p1 r- t4 j" l9 X/ `静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效 b( S; C, Q! \7 K( e
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
3 G) v0 _5 v m9 _6 u5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
/ {, {* ^8 ~. b* F z4 q处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, . j9 U" Y7 y- ]* X$ L
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 0 p2 u' H* W. w: p( j9 U4 h3 L
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
9 ]. Y1 M- ~, N6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 ! a$ ^ Y7 ^+ k+ g, W! k- ~
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 . i# u2 u V9 Y
% x% ~; T5 Y3 @& q! Y9 x: c祛痘面膜
* F# z P+ w6 j5 o0 X8 z1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 + \! D. q, u% F& ^3 T) ^% }
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
$ V! p) Z4 x4 g' t. x9 H5 U长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 3 f" y b& |; J( |; U. w- c5 ]
2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 0 { u; S" \1 W" |% h2 i
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 0 Q3 I8 m3 l3 D, r( p
部肌肤清洁,紧实。
; u) \7 p @5 I) p# T3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 / z9 n+ v' R7 k" a
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 5 W G! l, A' C3 U
4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 + S, w! F) N3 d4 E
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 . Z3 Q1 Q/ }4 Z4 n0 d
5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, 0 N. B8 Y m+ u- Z
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
4 o/ J3 b8 o* j" Q: J4 d效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
. g& ]# X* O" K3 i5 j# g8 P2 q& Y1 Y3 }6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 9 ]* o0 V. q& q* X( d8 J
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 * C) z3 E' m4 w2 I5 ?" S5 o# g/ B* I
润美白肌肤。 / D6 h! e- j. q h1 b
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祛斑面膜
7 H6 e( q# p! D& f! ], f6 H w1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
1 o1 O5 i7 T. {4 k4 U9 p% m调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 % [# E+ U3 g2 C4 u5 }
将会被淡化。 6 F2 h/ v/ T0 ~" {! n0 A" ?! M
2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
1 b: G4 U8 h% g( [洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 4 t3 L5 S# ]! e
3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
9 j J2 H+ J; R# W3 O( s" L,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
* F8 o' i) u( ~, ]% ?, t1 a化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 $ w1 I4 h& V6 l! ^, {
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
8 w- R+ B1 e4 j6 T% X1 D6 h5 ^4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 / g7 O# w0 |) F
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 2 T0 L% N. ]2 ~* {4 \) C4 g- G
效。 . f" w, u$ }) u- e6 t+ m1 v
5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
- z9 Z6 K. h1 L1 N/ h9 Z取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。
; G$ b) ^" n/ l9 Q效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 2 i4 p$ G0 r( Y
6 {( J) p+ _- r0 Y: p. v去角质面膜 9 ~7 T1 N* S. Y9 ?9 g. ]6 n
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
% F' Y. p1 ]9 C* s7 n$ I+ e即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
( m) v( _$ F* N9 L+ ]2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
2 `4 B5 v+ ?& |1 Y7 {# ?( t敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
6 g5 \7 x& z) w3 p3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 , x/ J6 D# L0 f! `
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分
. c" {' Z2 i: Q/ F, d1 j钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
* K) @; ?0 Z% ~5 z7 \泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次 9 J# a. c, i1 z8 U% E* M& B# f
约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
6 x0 M' J2 A* _. \: t( w9 L8 Z1 Y洁面棉轻轻擦拭。
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- F4 p$ w( [3 y( q N! @补水保湿面膜
( Z1 T3 ?: q" b! i$ d1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
# e' I& T8 E4 r+ {5 z" T保湿、润泽肌肤。 ) e3 X8 m" U8 { P9 Z a& X
2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
A4 t! i/ F; F6 ]( l8 k: A3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 2 T h) Z& G. b$ `, p3 o0 Y
分钟后用清水洗净。
% `2 d2 t$ ~2 A; p. m' [% ] n4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用
i9 n5 e- [5 l温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
9 u b* n4 x4 V8 y6 r5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10— 2 \% I' Y3 L1 d+ X4 j) o
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
- H1 ]$ [7 [5 w+ h# W5 `6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: P J! j: t+ \& ?3 P0 ?' Z1 |
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 $ s* |% h! g; E' z' h4 v+ \
1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜3 o! Q6 J1 A. p1 v0 S3 }7 K
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1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
' S8 P# j8 `1 \ h; }* a: f' l面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 8 z$ I: M- v7 V% W) f; ?
即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。
8 ~+ \0 U; ^) M2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
1 f" Y3 ^, ^0 w/ t7 _周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
6 f# A+ [) j# A6 C8 g% i3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 i0 H% O( b; v9 \
用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 9 K9 ]5 L( I/ v# g9 f
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 * {6 J) P/ F+ }! C% L3 q
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
. ~2 n: L& @/ N4 \- h3 R$ i0 J/ _5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
2 Y! t" |1 r& q6 h轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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# ~' K0 P, p8 O6 M h控油面膜
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; _' t, b1 P9 I3 b; s1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 * g7 R5 N& _! c& S, C* m
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 ( c! T R+ t" |
2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 + F' e# j& u( E2 m
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
: Y( L5 P+ m: \4 }7 H% L! j3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 ( b7 j" w4 e4 l8 C
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 , [0 a. b: |; t/ M# q C& M6 X
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保护眼睛、嘴唇的面膜 & p/ H1 B3 b: D( t( G2 \! I
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
# L4 X# z0 e; e1 S年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!8 {( `" u3 R* L3 ?2 I2 F* M6 W
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月
2 v9 a4 T/ @3 q0 R, Y6 }. C4 \, S形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改 ' R4 m9 J9 P3 C6 n9 `3 i
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 * X% x$ b, z9 a1 X
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
2 E6 o: d0 f& z; w9 U P留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 2 j, k* C5 r6 S! h
改善眼神及熊猫眼现象。* e8 f, Q- }) S- z; J d$ W' B
) S: I* {# ` P, M r! q[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |