生脉补气茶+ n1 Y6 V }- G; e/ K
药材：党参3钱、龙眼肉1钱( \6 Y8 m' F& c; k# g6 v+ n
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 9 m3 j0 E9 { O 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 0 |* b6 ^' ?- a* ^. k8 J
# `: f4 T. v4 I 疏肝逍遥茶1 E+ j- k- h8 p$ F- p$ ^( K) k) \
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 5 W4 W' Z- B% `& v k" M" Y( f 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 5 t2 m9 z4 H; t 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。7 M# ?2 c6 P# r3 K
# \# l. _4 F! n. ?8 B 健脾茶' B6 J% i$ M4 X7 f7 H- C h
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 3 u2 s q0 p5 `8 V5 s 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 $ E, L* o' O7 \; ]0 s( O 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 " j" {: q7 F8 e- v6 }: d* _+ [
- q( k; k, N" R 补肾益阳茶- j" v5 K6 C4 }
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 & t- U, z1 U. \, d0 ? 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。3 I1 H# y6 e& y# X
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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