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生脉补气茶 D) K& r" ?7 `" p9 r0 a
药材：党参3钱、龙眼肉1钱" B9 d& Z' e3 z1 J
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
9 W1 J+ d! v5 I, f6 p- \ 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 * }. M' y* q5 U* C. U
/ D8 B6 P# m: P" \" D 疏肝逍遥茶7 E! E* t1 l7 R: L7 t/ G
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。( N0 n1 _- @3 m
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
2 Z, {+ u, J$ b 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶8 ]7 G3 u S8 q; r
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
0 k. f6 D3 d- ?' w6 N 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
% {, _5 s# R6 c* S- `( p0 D0 l5 a- J. C7 | 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
' ]) D. h! A% w2 a5 N: r2 z, l; [1 E6 r7 S6 t2 z+ N
补肾益阳茶
0 S& r# ^8 O# `2 Q 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱7 Z! H2 f3 R7 u$ g1 v" M, ?" \
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
( h4 S# {+ X2 g$ w$ w 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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