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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!# |/ z! q5 P5 ]
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1 y2 p d9 c) y) y5 g) }( w 一、 外因造成的斑点:0 Z1 {; P7 |; a, r$ J$ j
1 y( ^3 |/ {9 ]) w! }* O0 a' | 外因指紫外线或外伤等。& q n5 g4 X: |; T
晒斑--/ |! t* a& B& R3 E
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:# J6 A ]/ s, r( {/ n/ `2 I/ Y
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
$ g" s; P2 C) I, j1 v8 P/ f U维生素C
# O/ _) g4 \9 Y+ i3 J* K& Z2 D维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 B3 o4 O/ s0 @* B$ A4 |$ D
维生素E 1 O1 y9 w, n8 ]) o( @3 g9 v; S
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
5 f9 ]3 R& ~* `* G, a& `, R防晒
* X' v4 q* D$ V1 {2 L全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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9 b8 |6 l& f7 }; M/ M; a二、内因造成的面部斑点:
" Y0 o; ?3 j; S/ _ 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。0 l$ s3 n" B/ X
雀斑--
4 E; ~5 J. Y# n/ X9 D 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。; G7 o; L7 z6 q
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。% I: i/ e+ B% v) l+ _: T
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。2 w# M8 `8 @; y* r. w n9 e& N
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
# b" O& N. w- _- k6 l0 ^$ U7 t 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
; M6 s/ m) j: q, L& h, J0 a' y 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
z% M: ]) h. H& C 祛斑对策:. M. R* t+ T- [6 {, I
$ M5 Z& i' A( f K :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ; W' b" r% S! u0 P0 N
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黄褐斑--% Q2 Z" A- ~. G/ m$ @& [
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
. ~% Q, h* F/ [ 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
: D) E/ s5 z9 S7 i* s 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。* v7 Y/ @, K2 I: E5 `) q& X
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。! L4 c4 B% e% n7 H$ M# M
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。4 Z7 _- R: P; }; \4 @+ ~6 X
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
: f6 k+ X0 w3 c7 Z9 ^# ~ 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。9 h0 ~7 ~6 c3 j' A+ K
祛斑对策:7 |2 v& g, }. Q1 n3 y* h: v
7 o' W3 W& q! i 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 . o& P: |5 E& o3 n7 c
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
! H7 ^/ ~1 q6 B+ Y+ n 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 % Y, e3 y: ~ E0 Q" K
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 * z d4 S) V6 ?8 x6 b
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
! g! E* e) \9 V0 H1 \( N9 ~ 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
, V" S% x9 W4 N6 I9 l 7.和牛奶白斑--
9 A( w- c# ^7 A, U. q: s C0 g a: Y 1. 又称“白癜风”。
$ M o. W+ A& D. C8 g! |: B 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。7 }* h3 G' Q& ~
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
8 {, Y+ t. v5 A7 } 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
8 Q& }7 R% `# o: F$ @4 X2 E 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。$ B+ Y- b) ^) ]6 c( p/ @
对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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8 D7 d! z% J: L. S+ d( r/ @经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
( F& m: N( s+ P. G; n$ I4 r3 w% {,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 4 H; K3 d) K8 T% q
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老年斑--
4 t* A$ X2 x. Y: e 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。& l% y1 s; w1 `( K p
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- A; J$ _3 ^- K2 k 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
2 ]7 Q' y$ p9 g" ~* D) U7 x 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。) |! P9 x% Q# G. y
对策:
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- T" j& ?2 n% V( u! U& r3 S% l上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。- {( G( t! M; ^# n- O) F
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汗斑--/ x6 P! B F9 W( |: y0 k
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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9 Q: n; \) Y! U; `# H m对策:
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& W1 ?$ _5 W+ H7 n- t一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
" A0 X: d+ h, J4 f8 C 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
8 O/ U# U" M* L0 x/ | @% j 1、洗浴
) W3 v! J& ~% \0 V' l 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。$ }7 Q4 S' C) O# V& G/ x% F
2、外涂
. m) [+ e$ h. _ 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
: f8 m9 D3 K! _% ?7 j) Q0 G 3、口服
" {2 ~( H6 C9 j6 Z* H% T 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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