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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!; O. f) y. \1 J; e7 ~% k/ B0 U
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5 n+ b. |, E4 i: U
% p' t" ~& ?* X& p) V( ]2 k6 N/ b
      一、 外因造成的斑点:2 M! Z6 Q; Z: v* r+ H+ J

! K6 }$ J3 i) ^5 `2 p- a5 P/ x  外因指紫外线或外伤等。. z- y% v$ R. i5 f( T1 @' {! M6 e
  晒斑--
2 q" I; F  w* Z' i0 D  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
2 W3 K. t" a/ ?  u! m
( C& ?4 s  ^0 h) }祛斑对策:/ Y) n5 _. o  F$ ?- q- b

* y" ?8 s( R' I/ q. q( y& v内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
& e, _$ ?8 e) h9 h维生素C 3 b" A# c. l3 @& {  I9 Q9 `! G
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 3 [( ]" W% W  I: J8 _+ k6 {, Z
维生素E
7 N$ q8 K5 `" x9 _+ _) x8 K; A. R/ e维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 8 X$ u; G+ n4 R) I0 J/ X, e  L( _0 {
防晒 9 ?1 Z8 I3 o8 [* ^# S
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
. ?/ N! Y% f6 m3 f% [8 W/ o+ }2 @. X7 j! |9 c
二、内因造成的面部斑点:
& z! f3 V  s* L" @) v1 o+ H; B  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
$ E' a1 |7 i5 c9 \6 C  雀斑--! W5 s, e! ~7 O! y) Y. P+ o
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。1 d$ ]* |: W$ d/ L$ [% |, x* ^; }
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
; }) ?0 I7 S3 N  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
+ F: g& S% e$ ]* q( T; Z$ k  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
9 }9 a5 V' B- f  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:; v& [$ Y, e. a/ U' X+ F, Z
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
. X1 _; |& Y4 d& V) c4 t 祛斑对策:5 w; c8 p9 X# j2 `. _0 P
   
9 z/ {8 L) K. F, S' ~- j2 z    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
, P  a' c5 }4 z% f1 B  ?  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
6 v7 ~$ c) q1 X. D# v) P  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
1 H' @6 A4 }0 M, Y  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。1 n" ^8 d% S+ s
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
  y' p0 ^" y7 N9 ]/ p  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。9 h" T# K3 b: r
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。6 t8 D# M, y- I, X! [9 Y. a  N
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
- e$ F$ j9 ~9 V( P8 }' ^: x祛斑对策:
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& S% f0 @0 @2 u' S3 O; m9 x        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 & ~! ^1 U! J4 ^
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
$ r3 I- v9 c1 z  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
* H" T& m; I! v) Z1 b0 q  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& {- F3 P' z  e7 `9 \$ s. }  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 $ i  `  N+ J* H% l4 E5 \4 K
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   2 h" I2 J, E3 U/ t, t
         7.和牛奶白斑--
' ^1 g1 o5 ?8 U7 W+ Y4 ?  1. 又称“白癜风”。
1 `1 Q# V9 z! v; t( l" v% {  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
; Y, a* r  F. w6 E  u/ l- e0 v  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。& M+ R0 O  Z, |7 R: B% n# F
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
+ ]( V/ H% C7 n( l' P3 n  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
, D- z# S% g# N* t3 m, t6 A5 _  对策:4 }3 U8 s' [1 d
  x0 R3 v& Q9 I0 W! s
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。1 A0 Q7 C! O. a+ `9 w4 Z
" K! u/ U; O; t
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。, E' c5 H6 z* [
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ; h7 q! i& ]8 T9 X0 b8 r7 F
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老年斑--
( Z$ l  P! `* d- e3 K: b  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。: m# i* G; n2 ?, ?) g- C+ f
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
+ J5 k8 C) w1 _  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
* o; R5 p2 K: [  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
8 [+ a* T+ q, r- A 对策:
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& P: P: z8 ^* n6 p; [! U上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。" M. {$ @% T5 Y, I4 m( ?9 r8 I

1 \6 x) M- u( D$ S* t* j汗斑--
: u1 q  y. t7 w" z" h" W  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。9 A8 P6 p4 g- S( e0 {; h( n8 s
, D8 c7 ~) Q3 J+ e( l0 V
对策:7 ^+ [9 R4 f( ~/ i. p

. \  ]4 M+ @# m* b+ i/ r6 w$ }一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
3 f# p& I. q% ]  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。' M0 d& Y5 k' A
  1、洗浴
. P' v0 r5 }. L+ D% o6 n2 w  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。: c% n* |/ U: e- P3 v, \7 _9 o* T
  2、外涂7 D! x5 M  O: U7 A7 n4 j; ^2 J( s
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。) x, e; e2 I+ a  ^0 w9 q1 |
  3、口服8 [3 S6 i/ N$ X2 e* [
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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