|
|
脱发2 [0 a& u0 t- c# S! i
6 u$ L2 w0 Y1 l# C' H0 z7 ]
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
2 s9 j+ x9 w. S- ?
( I' X) \- C5 [2 U! q/ M) O骨质疏松 ( G( I: F( t6 _9 _/ m9 g
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
5 f* a( V5 ~8 h: Z8 U : e/ N, `- i& X o4 |' f
胃下垂
7 o, o4 p, J) F) |; n 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 - l5 N# l& R) R2 ?6 e2 P4 H3 r$ s
! J1 M! q2 m& O子宫脱垂 6 y" Q5 c* K9 A
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
F# s& D$ X9 ]0 O9 c+ N- K; T;
( q% X' ]5 W; N# s, T贫血 % W/ ~& I4 j2 u3 J
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。' h6 L! N5 e7 ~8 U2 k, l5 x$ N
' h/ z$ s. K1 [1 W* \+ `- @记忆衰退
9 F$ u5 U- j U) `, L9 X 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
