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额头痘VS肝脏
6 ? ?# } Y5 v, P4 D- L( X如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
& W! U/ q' ]" H长效建议：让肝脏按时工作
% y1 p3 ]& ~9 C# M' ~( P! X晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
, [2 J# Q+ I1 V7 C( b1 y哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 ; Z' b0 `8 c2 S5 P
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 4 Y% L5 j0 x: _% r+ V; B/ ~
长效建议：少食刺激性食品 % z$ ] ^7 M, E; g/ f9 Z9 T
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ) ?3 }5 @6 C, x+ l
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& ~& Q% e' Q& l9 l, b, e唇周痘VS肠
" n4 D1 T9 q8 d2 @. P8 }$ ~; ]# `便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
8 j" |! X7 g- p$ E% I0 ^/ q长效建议：舒肠助排毒
; }$ V K8 m) T1 R$ b; S9 F服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ( z: V5 V6 I( E/ u9 ~, K0 o9 W7 V
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 z+ `7 ~7 z5 C% w1 {, ?
长效建议：注意保护心脏
1 r, e+ }6 o. I' Z# l4 [远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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3 ~ {; q8 w* s \+ K7 h5 i发际痘VS毛孔
5 G1 ^! W" E1 A因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ {; J! l9 w7 j6 D7 i# I. y长效建议：清洁照顾边缘细节
! O2 d- D2 k6 I3 ~每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ) l4 t( t0 k* s5 Z4 z! X1 d
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左脸颊痘VS血液循环
( D* v v3 B* `左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ! w. O. ~( u/ i/ r9 I2 ]4 e8 T
长效建议：加速血液循环
: @5 M* O6 v' B. v; s不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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F9 f$ z8 k6 G右脸颊痘VS肺
0 N% `4 P. b% I* G% q, s; h右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
: d& h6 A& [7 J) k+ W1 D长效建议：禁食易敏食物 0 K7 R+ z) w' x- i7 `
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 , M/ [! Y$ V; C
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太阳穴痘VS胆囊
0 C- t/ v* \ C" K7 U4 H T是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
4 i; \6 U, L' q+ u8 I长效建议：给胆囊减负 2 Q k2 D& C K# A$ v0 H4 y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 $ R& }$ v7 \# b9 g. ~- j0 J
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腮边颊痘VS淋巴循环 ( r# K! }* t. W6 N
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
5 d6 i5 q; n: ]9 A& A长效建议：促使肝胆排毒 / T' s8 a/ j6 p0 N' I. p4 h% X3 w( A( [
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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