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额头痘VS肝脏 * G0 V/ s) w$ ]1 q
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 8 O$ O5 Z7 ^% H3 w1 j* g
长效建议：让肝脏按时工作 2 x2 s8 \- s8 i/ O/ C7 b) f m* `
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
. e+ N E \2 D5 H, m% P哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ( s" C, P. h# M- E7 K, U: [& q
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鼻翼痘VS胃
, f7 }: h5 L! Z: [1 l5 g当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
) K! s( r/ N' }; n0 g, O8 W. E长效建议：少食刺激性食品
: v. [% d6 g; J9 g) a4 @9 T4 W减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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4 F/ c8 A: y! X唇周痘VS肠
* ^1 H7 ?7 p) C5 z {1 s1 C$ m8 p便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: |9 f6 Y2 z5 z' P+ I$ T长效建议：舒肠助排毒 - j% }( L+ e% a' D1 T
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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; Q- _7 r/ @: a5 x) e印堂痘VS心脏
: k' t+ M, k4 d; G出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( O) C; Q) N& w2 l6 V长效建议：注意保护心脏
; y3 d5 o; }/ D6 i/ j4 l( T9 ?远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 : [6 z* @" R* Y& {) k4 [$ z
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发际痘VS毛孔 ! W9 {7 U7 S4 }& e
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
! ^; y6 b9 H% N9 q/ I7 Q7 U! s长效建议：清洁照顾边缘细节 ' u$ f3 T0 ], x, P+ c
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 + Y1 Q( z; v5 h( [
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- n) u7 X8 {7 S左脸颊痘VS血液循环
0 a$ b3 [8 z0 I1 _. k左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 . ]- M% g! G7 k/ h- n; F
长效建议：加速血液循环 9 i8 ^& ?# e; G+ I
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 + k2 i; r/ t+ O
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右脸颊痘VS肺
0 t7 i* c9 B# j" D* |1 W8 @右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 # W+ K J% m- s$ Z# N
长效建议：禁食易敏食物 ) ]8 y: P: U2 X$ a
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ' i8 I* r- g" S9 V+ B- G
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太阳穴痘VS胆囊
, T: N( U. X6 i% U" ?0 S0 `$ k是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 3 n, h2 G+ @/ Y$ M/ z% ^% |3 U5 w7 R
长效建议：给胆囊减负
3 C0 {% O! y, X每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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! S( U0 g5 m: X: R! ?, a3 \腮边颊痘VS淋巴循环 ( N7 B* l( u' K
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
/ i' J) A$ V$ D! _) c6 s长效建议：促使肝胆排毒 ; V" F# C# ?+ Y3 q7 _5 n
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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