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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦! Y' k; s7 O% Z/ M
额头痘VS肝脏
$ D6 [& z9 t; M% g) a' @& I7 F如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: }6 B: l% Q) R* [) [% Y9 {6 ~长效建议:让肝脏按时工作
# v8 r8 j- P7 C; ] V: F晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 Y, ]: K7 O& c; n
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。+ E# ?2 {; x. R3 }% `
鼻翼痘VS胃
/ e9 C) j- ~% H; A4 L1 h6 E1 y当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。9 \7 @# m; k$ y) A1 n! V; h
长效建议:少食刺激性食品
* U& w, t# b$ ^! J$ k E减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
+ o( V- g! p- G( E$ `4 U唇周痘VS肠# f1 L3 R& m/ ]0 i/ e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
0 b, d8 d+ H" b" C/ m, |8 D长效建议:舒肠助排毒
( h% R+ F+ d2 W- a服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。/ M0 G& M# ~; K
印堂痘VS心脏' |5 E$ m9 o0 K$ O4 }5 u( G
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ \. @! Y2 g, _% J+ Q长效建议:注意保护心脏: S3 G8 k2 N& r% {. [: M7 ~1 x: O
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。$ r: o' J j! a) b4 @/ [1 C
发际痘VS毛孔; P1 }5 i+ b9 V3 Z6 [
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。$ B' ^0 X+ B, \5 j
长效建议:清洁照顾边缘细节
6 S$ w7 F8 p$ T/ K7 G每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
/ t6 \* i1 b9 M' C! U2 q左脸颊痘VS血液循环
' d. b! u0 s" N8 G' r& N6 i左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
5 a* O" s) y$ b5 V. P/ l; }- F长效建议:加速血液循环/ e1 a% r: T0 `4 b# \
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。9 [ }# X. |5 J9 ~" ]
右脸颊痘VS肺0 Q# s/ F5 m4 ~
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
' `$ _: t. z5 R& i5 y" a% c/ F- H长效建议:禁食易敏食物/ |1 X, {# n# u d
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。5 \- v" P' K1 r1 ^9 K
太阳穴痘VS胆囊5 X# _$ z2 X" ^; b$ I9 _
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。$ l- ]5 L9 n/ v# Y
长效建议:给胆囊减负1 K# H& c8 x6 f* G
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
$ p+ Y }' w. x# J腮边颊痘VS淋巴循环
* u1 \6 b, W8 K- ?6 n. m4 z, ?# ?长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
; A9 _$ { I4 ~长效建议:促使肝胆排毒
' y9 Q/ l+ y( \* B! Y不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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