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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
: g) }; r- R" E- m1．禁忌 ; [! b. W: `# q q! c% f
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# }. O% N% o% T Y; X(2)女子不能接触擂台。 2 T3 \' w- j0 b; E
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
3 b+ I' H) T' B! d) S2 e) V$ a( U" D# F2．计分 * W7 b8 j6 w. a
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
# c, p* w9 z5 i, Y: D6 G+ b(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
; f/ k8 Z2 x/ q9 j% W(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 2 z; C+ B- i& p. N8 e+ n; d5 F1 b
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
4 y( y/ c5 l$ T1 n8 I6 x4 o(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
1 ^$ c: F* z4 Y+ N(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
C3 a3 l3 F) E2 K# Z(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 - E. C) u" l* X1 Q }# v* k. v
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
- ` |1 l" g- U3．犯规 ! d/ {# W2 d5 H4 _$ e- o
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& U8 _2 `: g7 O# M' z# n(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 % O0 L$ l4 b$ m( O
(2)插对方的眼部。
8 Q b' x4 j) ]5 A(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
% v) H- k# G/ j/ I7 h+ v& @(4)攻击下阴。 7 n7 T' `9 n% K4 ?1 n, { L2 r
(5)锁对方颈部。
# i/ A! N* K( B' ]9 }% s八、赛场工作人员 1 ]/ ?. X; b/ H( {: N
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ; c2 u- d8 X G. `3 y, W
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
% E2 i' Y7 f I' A: c4 J3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ' _- R0 f, e; M' j
古泰拳的基本拳法与招式
' n: o) B/ e. T% D" @% o) j* a古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 - e* i! n0 K9 ?8 z/ }
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
; ]& n* \* E- c( z古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
0 g+ E/ ^0 e4 u7 G7 `7 k$ k9 q5 ` T/ C: J+ A' D
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 2 z3 {: R/ ]/ W( k$ {; U0 s% x
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ( ~ s2 Q/ F& F/ |4 i; f
(3)按耳 提留护面侧
6 s, q$ ]. ]: F8 D, C4 z6 n(4)拦格 手自外内拨 2 ~* h4 b; B, S/ t% ?* V
(5)斜挡 抬拳斜上格
$ B" M. g+ Q" U+ y(6)高提掩 双臂轮流高抬
X: h; A l8 P+ q- d(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . [5 i6 X& c/ x2 K6 f% s6 u
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 , H/ z/ t5 T( g- M3 D# d) B3 n1 Z
(9)踢臀 侧举足后弹势
2 Z8 n2 K5 h9 p6 x(10)耍膝 双膝连上提 : _% a+ ]6 ?' V b8 O
(11)献莲 俯首前触势 - s& u# w: }* j) Y& l
(12)回踢 回族后摆腿
5 E. l5 J, `* V9 } s 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
' y5 @. V% \2 e. i3 {2 o3 o泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
3 C# r; M0 k) B' m三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
1 L3 A4 }0 \4 B[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 I* p& \& p- y" d
# T1 J: g: e$ `& Y: ohttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 B9 [. P; E ?7 r
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
' g0 ` n, V. m2 d[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 4 Q% o3 { @: i6 c0 l. R W$ Q
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 2 h) [+ g2 ^8 A7 ?5 N e( ^
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
) L( h( D: K; [7 n% q 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
E# v$ h; @$ d7 b4 ~ / X, g9 P% h" c* W0 D! f
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ L" U% w1 |4 f6 o相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 & ]/ h) V J) \% ]: R# x) ]
头两式：前抵、侧抵。 1 S. L5 Z% o3 {" x' O8 G
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 8 t4 ?$ R+ A" l9 j& N
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 @4 n1 f! Y/ r9 W s+ z2 A肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 9 J* f$ P8 j' |3 z0 q- _
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
. O9 c! T. Q" U1 p1 g0 G6 Y+ l有关的基本技击术语，有以下口诀： : C: j' A! z) x$ ?5 T/ j% w# `
并(相对) 合(进) 取(执) + m. g" Q8 z( d# B& b$ ^0 K* R5 O7 `
藏(断) 佛(拨) 切(入)
, [. S" ?& Y" ], } B4 J& t冲(扑) 撞(扎) 压(按) : q- f( J% E* g
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) : u! @3 e! x7 L. U
投(摔) 攻(动) 守(迎) $ w5 C; {2 |* f
拆(解) 避(闪) 答(还) + T# R1 K( f2 y
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 & z/ [+ D8 P$ ^/ E
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
4 e" P5 ^$ T* ^8 t D母 招
$ u8 o% \/ L* P) v曲折步形 外围招架
. [7 p/ w9 ]' D3 k* a. t- v飞鸟投林 内围招架
, P* I" j& q" m+ D- w' T9 f依诺挺剑 内围肘 8 b& ~; e6 W4 I+ V: ^
爪哇标枪 外围肘 * T. F: e. w" K# |
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 5 C7 d2 m2 e1 l4 \# |/ [
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
3 b/ p9 F+ V5 U9 F n+ a蒙民捍卫 蹬脚对拳
3 d+ a6 |6 ^" ~; R% G击木楔 肘击对踢 ' C, {+ J' \ W' J- h" T
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
- y* I" U- P( J3 I2 Z3 T断象拔 肘砸腿股 % S0 o% b" V2 y* M$ A% e0 t' M2 s
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
( ~* W$ d% O/ a" w8 a8 m天王转化 蹬脚对踢
: S" x( [( e9 d0 W# l; k0 C减火焰 格拳反击
; v" H0 N6 z6 S" `; ~3 y: T魔王博猴 踢撞对拳 * A# n: _, K" n9 A$ V
折象脊 拽顶撞膝 9 @' d- p3 j5 s% ~
子 招 ) H& i1 \* W) j
神象奋齿 挤身冲颌 0 o; m! ]! H4 h5 R( H8 E
抹面腿 格拳直踢面
7 [" Z2 a1 l% q3 o鬼王搂美 卸拳拿摔
( ~- I+ k% ^7 y天神射箭 封肘冲颌
6 e T* s6 P" o; J5 O6 ^3 q折凤凰 内外闪、肘劈臂
( f$ B+ i# `; y- n j, q! ?# y W/ \狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
$ i5 M* W$ `$ l t$ @6 X野鹿回头 后蹬追踢 ; G3 |& I8 P. B- `, J
神猴献宝 内卸冲颌 " R, r) Y+ [% \4 h, {
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
+ J4 R2 h* i* e$ X2 k! k山神卷土 挡踢旋身反撞肘 2 F) i2 i' \0 x5 ~/ S+ Q
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # U7 e' ]9 x+ H2 G( b& g: v
漫歌擎柱 避踢蹬后足 . k1 }4 d" E" `$ K! I7 c$ M
扎花环 内闪肘刺胸
4 y$ t+ i5 \9 {; V+ q老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ! e! U* i2 J6 |3 Z% A" \+ d$ d
斩葫芦 内闪肘劈面
; v! |8 @& e4 e# r2 h 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ! O, H: {5 i. u- W! I" A, P6 U
隐士投湖 飞身头触
+ E/ ^' I' |: t5 F3 r) k/ X! f麻雀取水 上击拳法
2 q8 N! `+ s$ n6 Y& t天王掷轮 转身鞭锤 6 [& F% y* n8 P0 n8 U' B
鳄鱼摆尾 反身后蹬
6 |4 N* i7 T& r鳄鱼戏尾 三合踢法 3 @' ?& Z6 i, t0 o6 j) i
牡鹿耀角 双飞踢腿 5 D' p3 @! ^7 Q; x$ }
蛇驱壁虎 连环撞踢
' o4 E. t1 x, z. j* t8 K6 K5 n9 U雀女戏水 挟劲后抽踢 . a; S/ o$ g q4 C
天神制军 冲身蹬腿 ! R4 j1 T4 r3 p/ Z1 F
天帝过海 飞身高踢
* U, q! P* Q( |' H# `" Q8 Z$ ~栗鼠登松 踏膝飞身下肘
* w8 Q- y" q7 u' v- Z战象交齿 双肘下砸
' H& o- A9 X: M1 u/ r/ `( C* O7 d转战龙门 后抽肘法 + o; S7 H& ~ e" e
波涛拍岸 转身肘撞
% n8 l9 k: C6 p* p3 K* p流星冲霄 飞身冲扑
6 z' |8 t1 D: ^4 c0 H$ d神猴腾空 飞身膝撞 3 c4 V1 V) d$ ]! ~ G
天神搏象 低身环膝 7 z' }3 u% j6 w7 m. Y
仙妃坐坛 飞身臀撞
0 @7 H- ^2 B3 _天神折箭 封肘拗臂 ! w3 Q& w4 i) ]* C( G# P: a
鳄鱼张刺 回手肘法 4 E+ W- q0 @5 @; E4 _! I
天神入林 踏膝腾身膝撞
1 t% b8 M! t2 P& {神猴掷妖 执腿摔法 1 N) ?5 F4 R, `4 l [! z$ M# }
坐折凶憎 低身破马 . {: O* ~( q N$ V1 `
武将回枪 执脚侧踹面
- Z. v- ` D* j& C- O/ c' q6 q古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 " c7 t$ T+ Z/ L5 D) Z7 g$ K3 H0 d' {
古泰拳功法 1 a) g! m7 N& L0 ~
望日功 7 Y+ ~" H4 @4 q4 Q6 l
古代泰拳功法的首项是望日功。
* r& J: ]* z5 o- y" N$ n即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * v5 T+ t3 L. Q! Q2 ?
长跑功 7 Z! `5 E' `6 l8 E3 q
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 b2 H J3 b6 O5 b
担水功 * Y" X; i2 l5 R7 G( O
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
) B; ]2 Q9 A/ x* {% G早浴
& U, m% I. q# L5 O4 g其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
! Q% V5 M7 e; _* S; v; @* ~其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ( ~9 Y1 i; C. l2 k3 u3 _. m3 \
: i* U- J7 z' [泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 - I4 {. f$ w+ ~* U
- z) x) z% b, M4 e) x$ K( ^精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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