|
|
☆酸奶——>酒后烦躁 ) W+ n0 T4 e9 T2 M7 J
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
. p! Q+ U( x2 Y' p3 _( B对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。 / l. P# i" t$ c/ l4 L
) j }2 n0 F- G e! t) t6 Z6 |既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
% z% `' P( z5 l8 K( i: @ A. h* j' n8 Q' z4 b
☆蜂蜜水——>酒后头痛
3 Y+ P- `6 U5 V3 z; s6 w喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
L3 P3 [; N2 T$ O1 m3 V- h
+ d5 T0 \$ C, O" N4 T f☆西红柿汁——>酒后头晕 * S* {9 i! W% H3 {1 Q; n C
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
( T+ c; b3 g" L& Z
+ G% M. b3 p. J( ^& Z☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
d7 k2 j+ d- Y4 E新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 0 X2 o! r; t$ b1 L) @1 ]( z
7 |$ m5 q9 a% w7 `: ?1 ?☆西瓜汁——>酒后全身发热
# |' R7 X" j' t2 U- z9 q西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
" ]5 N4 T! \0 t% Q1 ^6 i+ J8 h' b. ~$ K0 ~2 R4 J
☆柚子——>酒后口气 $ L/ l! V* v, T* e4 g( q
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
( _ l' r3 X9 N* D$ T) b+ y
% O" Q" i$ U& U0 e( P☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
! f6 Y! |$ z, v# D酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 0 v" z8 f+ h- N7 e2 `" A
, _/ S( w+ R& d0 y. y: B2 K
☆香蕉——>酒后心悸、胸闷 - O) C, h0 S6 b( c) x* w$ u
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 " `- z( z g# f. [1 W. t6 S* c3 [
6 o1 }) \; p6 @" B$ F3 K
☆橄榄——>酒后厌食 - T( S2 y- m) L, |
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
: h ` W; y- `4 w9 y$ W% n7 Q3 A! x. o' B& F
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年—— " u3 g d$ z$ y" ^! [, v
PS:酒后忌饮茶 , A' H2 L* u) P0 L4 Y; P _- G
李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-3-29 08:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-3-29 16:33
楼主