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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 3 r ^& q' B# p
$ o0 X% K, _; t I' j20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候, 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
4 V. L+ O) n+ ^. D8 d& m2 q2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!6 B0 s) r+ C( f* C# q
3. 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。$ h8 {( f/ e/ o: n- w- n1 H
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。& I6 L. D) a3 ~2 k7 E
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
: s6 V7 m0 I2 U/ R: x1 [4 u& o+ i6. 一定要多喝水不熬夜, 少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
) v' U0 ^, S/ o7 D7. 每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
. l7 W4 v3 v: O; S9 M8. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
! {# ^, t) e+ ^' Z9. 首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
- B, }- l N, l* ]" p8 J10. 市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!
; x3 O7 j7 Y i7 N" a11. 据医学报导, 阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
( d) Y$ ]" L; N2 ^6 e6 y) @1 y `12. 使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。: t; \. f2 q) I
13. 泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!- ]4 `4 Y1 C" f" J2 ]' x
14. 酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔!6 T, @2 h* c# l. U1 y
15. 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!
1 s5 ^) |( ^# g* k16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时, 冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!!
" O& h* ^0 T) Q% W" k0 n17. 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
& T! o2 k0 I- q t0 J18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单:" d1 {9 `+ m4 o8 d H9 C; c! N
A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。2 f' _( b3 e* f+ y. U
B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。
5 k0 C5 I4 T# x5 `- R# fC.每天早晚各运动一小时
; B5 J* a5 l, C. ~" Z7 o% B" M7 X/ F19. 只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸:" x" M9 R. O. S' i/ z. o, U1 p
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
# H$ q4 t, F3 l9 a+ T1 H9 YB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
7 v- {# N) i5 W0 D" ^* k2 X# N+ HC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。5 j5 J# \3 Y& k* w w' \3 ]
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。; N; F) m9 g/ ?1 Q0 i
20. 在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下:- \$ V# J. s4 C3 x( H& v( p
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。1 B$ M3 N& m' a
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神!4 T# R9 [: k0 x
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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