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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
4 o2 Z6 y1 p3 U3 z: G& ~7 J2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！7 y9 `0 t- i1 I3 l
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
6 \) P2 F" I' }0 m9 Y5 E. T4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。$ J2 D, K2 l, D- c& r1 Q
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。0 p' G5 u+ K/ U
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。% i3 J9 @- \: f3 o8 @9 p) k7 q
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
" p0 \8 G# F' ^1 k7 t& K$ _ M8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。5 U& Z o( e* v r
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。3 {$ O- w5 B4 d
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！! c, H1 G! U4 t# |1 B0 F$ X1 K& H. T
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！+ B5 K5 h# U. v! G
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
. m5 f/ b& P, d' t' }% ~13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！6 H3 @: z4 L5 e v
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！8 F6 j1 [' y: }! m; y3 W$ ?
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
$ P& T' l: S' N$ D! Y/ M, U0 g16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！3 [" l1 c; A4 c3 Z
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
# N9 a- {7 q3 U3 `9 a- N2 L6 w o18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
8 }0 G% c% [4 D, D* H9 y: SA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。8 B, ?# {5 G0 J! ]. F: ^& B) B
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
' @" v9 O1 Y# [( o! t% R8 DC.每天早晚各运动一小时 6 G5 x4 i, B: |# }* |' L
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
7 l% f$ u2 a' G" }A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！: r! B9 }" }- o8 r& T0 P& U# R$ X
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。: k- q3 ? E; e7 W
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
: W3 o% T. @; E" f! C; L; |0 ?5 lD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
8 r; P0 `; }# r" M1 N s- @6 P20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
8 f3 t9 ^# Q& B) e8 a1 MA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。: q* d6 l! N' X$ n
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！% P8 _$ B+ ` u) b
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44