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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 * B2 P8 l- [# s$ i
1.买来青鱼,切成鱼片。 3 C: Z1 _7 \( j5 G1 ^4 n! }
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
* l. W9 m+ N* R0 @0 x3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 1 V3 [3 p* K. X- q' A
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
6 j  j+ A) U2 z2 \/ M5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
# X8 T" F4 w$ b/ L- R5 a6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
; f  s1 F. Q7 R) X二、
% ?8 p! Z- T% H! H6 K# h) Y) G原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) $ r% X) X8 Q9 f0 _
或Tilapia(罗非鱼) 7 K% }" q6 S3 e, \7 T% c
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
. f4 W$ E% _9 P$ |# V- M一条
8 A; ?0 Y8 T, f9 E5 r配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
; e9 A2 x. \7 K# L1 T5 R# h调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 & w; M' ?3 x/ N2 `2 C9 F
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
1 i1 f& R8 E$ C& V" G盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 * L* C& ^) z- [. c$ u$ B$ g4 J
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
' s5 V2 p, E$ \) S1 a  O- W: B+ f0 C做法: # A. w/ U4 G1 n& I9 b3 j
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 5 w) B5 _' g, M& o* P( v& |; S
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。3 r' z1 [* w* w1 P( c3 ?) G8 C
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
4 Q$ W- ^6 A& n$ d9 n2 K4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 / N% @+ g9 x! e" V3 F$ t* c. N& v4 v
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
6 _/ p" O$ `' u" n

# F. T* K6 X& M

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!0 A0 ~. u  A9 b3 W
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
, J1 }( z2 F" N6 ^" r, }" V8 A" c. Z# E8 k也挺好吃的
; t. Q0 E( m# G! U1 E1 C不过还是没有饭店做的好$ P6 t0 q& p( E  y) k. h
可能是片鱼的技术
5 W. V+ l" ^6 [$ ~+ }以前好喜欢吃水煮鱼,) ]9 I- R4 A, ]
太香了
' t0 I2 |8 y( o- H8 W' D但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
5 C+ f! k$ {: w唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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