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+ }4 Z- a# b$ n6 H- Hhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091032243.jpg?TTAIDOKB1KZdDNaO
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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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. ]- A( o: Q4 k" r8 `9 \9 f- x g7 x- B 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
H3 k+ q# w N9 a. _ e(烹飪書上是用草菇~)( q3 Q" }, Z" O
& l- s# {8 n% R8 B% W5 h(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]5 y9 \2 A6 z7 ]( L& x* j. Z
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# l# [- c# x& F3 ]. Z: _[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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4 O# F$ k: Y) E& `9 f (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]# ^/ U8 ^4 N9 Q) U% }1 N4 A( c
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$ l. D6 q1 C7 M- W1 @. f& v+ Z[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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# t8 O+ ?9 z, G 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)% V1 j( b: R5 A- M) {; \$ \
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
" X& M( _. a/ b5 E5 w ~http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL W! P2 X6 _2 s% w' P# A
$ z( F( {; M- m* }* e: a[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]# y* f8 L' Y$ Z; h) T, i
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$ ~; u. m$ v- O7 n[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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% P) Z8 ?0 u' e雞婆時間...............
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) E- {; \, L+ D 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.( I& q! q9 t) E5 f
2 f# v: \# d& O2 k 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.7 g0 z$ \: Q. ?. P$ T2 [
7 H4 W" f5 _5 j- k 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).6 J' Z6 O8 W! y S2 |
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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