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" J. A9 U+ g8 \' m# s. r, ][size=3]準備食材有:5 c& i9 I! \# w7 r$ z) D' \
% s# V2 [2 D% u- ` 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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* }2 L. @2 m* f# e j- } 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
- k9 k# Z3 A, Q, c3 f. K2 O(烹飪書上是用草菇~)* h# K6 J0 B% y3 p: A6 @
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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( E) f" r' |+ y' Q- E 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙 q1 B; [% D$ ]6 J
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)% W$ g# S7 C9 P& Z
9 q- ?/ `; _8 r; R$ ] (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]" e) _* z* U0 r* u
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# c% j" y' K9 t6 U9 R[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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& e# |' q* o# t+ J7 i# o3 C1 L雞婆時間............... c4 ]; P2 P9 t+ C! w
- i5 }) g. R: L% g# V3 G6 _- R2 J 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ./ K0 M+ Y+ a/ V/ t8 w
( D8 \' | g. @# E2 L3 q 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
7 z" C) X4 Q Z& o o, X% i9 o& |$ ~' N+ T* R- ?7 d9 c, ^% E: o
3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).9 _+ w1 Y: l) [8 {
2 b! J8 a8 e A7 v1 y 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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