本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) _3 Z0 ?+ S; j4 I3 U0 S6 D; w% B7 D
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 j: o- I/ b& f4 w/ A7 B- f5 c 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
, O1 h- {/ s$ Y {8 U! }青木瓜 1个
. N5 [4 \& _5 D. V: a1 Q. ^蕃茄中型 1个
( a# P7 o6 U9 b" {辣椒 1-2根
3 Y2 r! r @$ p& L% Q; \. _9 V虾米 2大匙) Y1 L" ^" \- d$ n) ^% c
花生(烤过) 2大匙9 ^$ |7 S+ n1 o- ^ z
蒜头(带皮)4-5瓣
4 {: S8 o1 n3 n4 N) I) X' _长豆
( s ^9 H- V9 A9 U. Z0 L视个人喜好添加* Q+ [' M/ \+ n% \! n& {
鱼露 3大匙
; }1 Q7 A9 ~ q糖 3大匙
2 `* ^* V B$ |8 U% k+ }( J柠檬汁 2大匙
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[制作流程] - ^5 |6 Q1 F$ U0 Q) \2 q' R
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + b+ H: j) H# L3 `9 A. x- ]& g) i
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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