本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 F2 |# _* h3 B! q( ?- B
5 I& d* c0 g+ n. O9 G0 K) ] 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% ^7 Y& J" }$ o! l, B7 }9 {- B 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: @) p6 s% @' f6 C( r青木瓜 1个8 c$ S3 w+ U7 ~1 h
蕃茄中型 1个/ H, B6 _' U! g5 Y0 K* H: S+ s
辣椒 1-2根
# N$ e/ J7 d. i5 D: v虾米 2大匙
; X$ M+ W- o: \2 e) O/ \% b花生(烤过) 2大匙2 h$ ?' [5 X: S" ^# `& T
蒜头(带皮)4-5瓣
7 V l5 q9 ] Z长豆
5 V+ ]! |& l0 N. Y5 r9 ], q视个人喜好添加- ?7 \0 q0 e& A( g, _# b
鱼露 3大匙5 h0 y. |+ D' q! x7 [
糖 3大匙
" ~% A* M; O6 w- w/ x2 ~$ }. t柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
- V/ I8 F& J/ i, Y) {- y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 O6 ]- @ |7 O
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 o+ |/ t9 ?* p# x# B$ |) L) j
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