本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " C4 H4 J! s& s. ]
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 j2 c2 U0 j" x
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
8 g2 |5 D# O; [0 R% ^* u7 k, H青木瓜 1个
5 O6 l" k1 j5 l- n* P, [蕃茄中型 1个
, b7 w) b4 F5 }3 l辣椒 1-2根
& J- }( C) \1 j" l虾米 2大匙* h; j) R7 g9 T9 V
花生(烤过) 2大匙& U. l0 f3 `9 p7 d x
蒜头(带皮)4-5瓣# w2 Q( u" u- g' s
长豆& U. T1 w! s; P" o U
视个人喜好添加8 |$ a+ E4 j7 z
鱼露 3大匙
( j2 \" `9 \, f. t8 i; @糖 3大匙+ J- Q; K. L6 J) m; d
柠檬汁 2大匙
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1 P" k, o. D) l& ~* u' w" ][制作流程] 1 O! P. P: Z' N9 B+ T
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 H+ J5 z6 @2 a# R
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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