本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
) O) ` @" F/ a! V4 X1 [( V" E9 h5 u7 a. j4 S: j
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 r. F/ U1 |* X9 u4 K
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
* |6 J. X) {3 t* i" l
制作方法 [原料/调料] ' _( o, G1 v+ K/ b; u% C1 @. w
青木瓜 1个
, H, d5 p" S, @+ z) {: s) ^ G蕃茄中型 1个
: E: S5 m. P6 k' v8 b8 z3 [3 H辣椒 1-2根- o# k% J& f' h: c& p1 }
虾米 2大匙1 _' s' x, ]3 s: w! e4 P2 s
花生(烤过) 2大匙 R+ H! v6 U# _/ _2 |
蒜头(带皮)4-5瓣# A$ X3 D" G* A0 U T8 i, h
长豆
4 N" ^' L$ Z' O' m0 W s' N! l' Q5 v视个人喜好添加2 y9 L0 B3 h1 @- o0 X4 n2 o
鱼露 3大匙
8 \* X+ \5 `5 z# @% x# e3 N糖 3大匙
- O6 A9 l% {7 F9 r柠檬汁 2大匙
" R! z% b3 g+ q: c& a: w$ [, }# _6 J2 F5 l9 \ e9 l
[制作流程]
: e$ _0 T3 J j- E/ u0 q$ z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 b9 J1 o' `5 u: _
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) c: O5 J5 y" A. w! a3 s; d
|