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# t) Z. o% c; t* j) U$ W' J5 T脸颊是一个很有效的身体保健良方，我们身体健康与否，都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法，此方灵巧适用，随时随地即可察颜观色，掌握身体健康的第一手资料。" x. q4 q+ s8 {6 y$ E9 n& x6 n; u
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脸颊发红. t' C; T0 _3 u9 S
$ g! ^3 }& \: T* R9 t% ~. K! s c脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这就是西医所说的“原因不明的微热”，因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红，还出汗、气喘，这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡，吃一个含维生素C高一点的水果，再美美地睡一觉，就能适当缓解。, E9 s' @. Y0 J+ d5 B; ~
0 n; [. Y" \4 p. B4 b脸色苍白
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嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。& u, C: O5 V$ p3 k" W! f
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颧骨上出现皱纹
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- s" B6 J1 z5 ~9 j可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分，会让血液变混浊，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高，导致皱纹出现。德国医学专家说，除了看医生提高肝功能代谢率，颧骨处的皮肤较薄，紫外线尤其会带来伤害，防晒尤需注意。
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双颊冒粉刺( e, q* s, ~+ t9 H% R, X" _
1 ]8 Q( r! z5 G$ Y8 j: \荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺，除了清洁不彻底，还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行，给身体、心情放个假!
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毛孔粗大6 t4 z) Q2 [6 e) z4 P% B
$ j, ]) q) T* r/ p随着年龄增长，皮脂分泌会逐渐减少，肌肤保湿力也开始下降，如果这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C，其中所含的胶原蛋白能提高保湿力，肌肤有弹性，毛孔也会随之隐形!( }+ R$ O" C& ~" s5 L, [5 Q2 A$ X
/ K/ R' q6 {# K- Y脸色发黑 N0 x! ^& ?+ \0 |0 y
0 I$ h; i2 J2 y$ ?5 I你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢，如果肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使得肤色暗沉，刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散，建议尝试一下蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鲜蔬果，避免肉食，体内沉积的废物自然清退了。
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青紫脸色
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大多由于缺氧而引起，剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫，心力衰竭、先天性心脏病等，也都会使脸色变为青紫。 |
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狗仔卡
发表于 2012-11-5 20:58
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