|
|
 ' s6 `% K7 \) |: H: b: R
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！+ J' D6 l" a1 P
2 d, T- c3 q! f$ H0 O5 c泡温泉怎会惹上阴道炎" x. y$ e/ w0 j* I5 m& K
4 i9 p! N5 z B, e9 t. I泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
6 F* {1 V/ l9 K1 w6 ~; S
& i$ x1 F( C% Y* N- ]月经期不要勉强泡温泉
+ H- U8 |' m/ o2 N7 ^
- c3 d- Y& ^5 j& k7 `/ G% I月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
+ N$ n) l0 l5 M I
' t% [3 J# d/ l- U- R6 C3 d6 X3 f
6 w% v, Y# G ?. z. S! z% i# c如何科学泡温泉, S3 v1 G, J9 D; V
/ n( y; @% F3 d/ Y* H4 Y) D
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
' e8 o4 N9 p# i
H$ J7 H" e# N; H, v2 I! \2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；# t5 T2 ^. Y0 ?' C! L% P/ E4 L2 G
* ^0 {* q& f0 e9 D/ |1 |! O5 q3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
& ~5 m- e# P' L- ]) D5 C' b* ~) {$ r# e3 B% V/ N- [
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。$ A* O+ T r ^: K C! j* J. u$ T; h
3 R) e- F1 \& C1 F' N" h
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；# H9 \ h6 L1 x5 ?( I
: R. }4 O3 n/ V& P8 ?' e" a6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
6 Y7 |7 D4 Q. o. Z. A0 c6 u! r2 ~, `+ z0 C5 d! B/ m
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
0 i, ^# H1 M( Q5 F1 h) p# k% t9 u; @% y2 q6 }
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
, e o# F* }* H+ U' h+ U" }0 H% C
& r- g( V5 x% I. O: U温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
* C. ?- K m* Z- K8 z1 F- c$ A# F- ^- D
( H; ?# ~' s/ P$ L) H9 ~
2 G' @+ t2 ]# d# k; k) k4 J, h9 H% W7 H
+ `8 r3 x+ U/ Q, e6 c' c( J |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
