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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 8 Q1 z. S/ I9 s, c
& h" Y3 ]; D- q- h0 i第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 }/ l& u! n4 t1 I
$ k( w z( C3 g第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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% L R1 D! v" Z3 B! L8 j4 J第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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6 Q1 l! Z6 ^3 b第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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7 c1 }; L1 p7 v" n- w+ C3 O第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 & {8 b3 P5 T6 [# }5 d2 ~( r1 c
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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% k3 V: S3 T1 t# U" M每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 $ N. A8 Q+ g2 P
; z$ Q; C+ ^$ w/ V" u8 T) e* G' Z怀孕期不宜喝浓绿茶。 : o8 H4 Y1 a8 O h/ P% X$ g$ V
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 0 {8 M/ K2 H8 Q; @; m" M T9 ^- w
+ N' f* @9 i/ I% {4 h0 j贴心TIPS:自制几种有益的果汁 . |& s9 a' l8 s; @" e/ N
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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$ l! M1 N7 P; a$ C: M n胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 7 O( ~: k- v+ G* s
/ A4 A8 b5 E0 s# o8 U黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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, o$ j# D M" O. c; R5 o S8 d' X第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法: & T& n6 P3 z1 E7 {% A
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 + k6 U" s1 o! T4 p) x
/ t& R" L9 n0 J3 O; g* ]7 `! o) f; R6 d2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 8 }2 m. h2 _5 Y w% g, y
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 , t2 w- j5 w) Q* { F- r* z: m
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一个星期做2次就好 ! N0 O& k( g0 G/ ~# }1 G' _8 e( @
2 F) S" k2 [1 q# |+ E0 P) R* p6 |费用:1.鸡蛋一个0.5元
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; W2 O, \+ U# M- R1 S2.珍珠粉一袋10元 0 ~ S; b2 X$ z- q4 s3 y L* t
. E" x$ d5 L9 {第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ; h& B: p/ t( Q! Y1 C
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使用方法:
, Z% q3 T* t s' J: i1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 % M, `; A' C6 c4 r
5 F; Q7 ^% s9 _. K2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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9 [* c% o7 X. V! w& k# H! h ~/ [可以天天使用这个方法 4 U7 U0 [3 C% ]3 k. q
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费用:1.酸奶2元 " D' h9 g X) k4 T0 H
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2.珍珠粉10元 % e; f5 | e, A/ h/ t- F! ]
; X& m& k, w/ ~5 `* S/ L' W第四招 苹果消痘印 # y2 F% f. z* D1 i
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使用方法: 1 P1 g: u0 {* H' A a4 ~
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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. b) R( V" R$ `# z5 w3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 % U" a" o* G; k4 q1 s
`: M9 B$ A+ `6 D/ h一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 # k0 p c9 H3 ^0 k: y9 a8 v
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费用:苹果一个2元
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$ t- s* c% ^6 E还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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6 Q4 L0 L! w" L1 W3 [俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
' g* ?/ J @- @) P3 q+ A俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ # K. D+ D& n/ Y
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, - z# a F9 y, I1 R6 ~
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 + i7 e$ v# _ @. v" W
最后送上一个食疗去痘印的方子 3 j2 S& N& V8 C% V0 Q
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原料:
* a* Z7 o8 ^6 G. e6 G' @8 E薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 # m: _8 ~2 w( ?; v( Y# @7 _& ]
制法: ' [: B* m, O. \5 {. p5 t
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 8 E3 ?+ g4 t8 D) j# W
特点: ' B6 _5 h% l) ^' q: S( F. w2 |" P! l
甜香,热糯,略有清香味。 ! |- G9 ^; V1 [, K/ w
功效: 8 D: H# o( S/ J# k6 g
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 9 ]9 J8 k: _! B4 B$ F
2 X/ }0 V6 g! |) s7 v! s% m百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
5 O" g0 e2 B9 h3 W I此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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