只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

  L# l; g8 z) V2 v$ W哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
+ y! m7 g! S) c7 I5 `
% J) Z; z$ I% O4 O  }9 w! v6 l黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
1 B8 o$ ^9 `( j* \5 K五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火
- K, [2 V/ N( b5 U
; v, p' p1 _# x0 N& l+ }表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
; ]; `; k% [, t
$ H' B& ]* U4 ]4 q$ `( i7 C% J二、吃猪肝可去肺火

+ H* W: b) ^( ^表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

6 e  z# V* u0 W* j9 l& S! V1 L4 d- g食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
6 Y7 H4 ]/ q# D- o6 C$ E; y6 b
1 Q, [$ B* U% P( X三、喝绿豆粥去胃火
# g1 M9 h) V) e8 W) d1 H; w& }: S
  @1 m$ O* f2 r2 k表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
. J8 M; |& j" f; [# ~+ j
1 C8 J/ B9 ]9 Z食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
# x0 V1 r2 V% j5 M2 K$ ~4 M- f7 O! ?
) I3 n' K) V. ~7 j$ q  }2 q四、喝梨水去肝火
1 z$ v' L+ o7 `
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

$ [( ^4 w$ a/ _" H五、吃猪腰去肾火
7 y( e* E5 }5 e" m( _) T7 K表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
+ x. A, e& C) a  y* }, p6 H
" Q0 Y3 x- u: I' j2 N食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~