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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) ~; `. }: g# C" I4 v
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 ]; _1 f% k x
1.冰敷 ) w" y0 e1 U5 k( `" ~4 I
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 7 E2 @# V% J/ L; i4 ~) R6 Q
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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/ o# H2 \8 x z! Q3.土豆片敷眼 7 H+ f' L; a1 `, }1 T/ n
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) B9 U/ ~5 n& s0 e9 U0 _! m# @
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4.使用眼霜或眼膜
) ^3 G, o6 _; }现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 P v' u+ D+ R/ A) o$ ]. U" A, V1 I% C
( w. s& j2 P4 b9 L5.使用遮瑕产品
6 R) T, F9 J$ d% H) J# R/ n在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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* g* L% h9 n% r6 M' [. @另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 8 N* {7 }9 Q+ I4 t/ W$ @- b3 l9 s7 s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : ~! a( N& Y+ G; l
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 2 W- e8 R% a* n3 A6 y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 ?% w1 `/ f, I7 N: i# g; W
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. U. L" R' l. f% |3 Q& q' l+ R9 e点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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- K5 {; K% D* ^- o# H% u土豆片敷眼 ' J1 N% k& b! y1 l4 d' x& a/ H W! y
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 q7 o$ k" t& y* A$ Z* ?
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - i; q6 M- {7 e9 H+ [" \" ^
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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/ e- j# D W7 S苹果敷眼 4 F5 m& O* }( x' m3 X- y3 ~; @
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + |7 W5 |( Q1 N' [/ Q4 K
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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% ` F& o/ `0 Z$ C柿子敷眼
) F3 P9 J k/ R& v8 l切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 D2 e) J7 x9 k, W
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , _- S% q" g* o" u
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . ?% y) G; H! O O' h
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蜂粉蜂皇浆
2 [/ [* H/ [- k$ p3 ]' u4 k蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * u2 \' R) [- H
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) [0 J* S. J4 C5 J8 b# u
! ~9 T1 E# I+ j饮食习惯去除黑眼圈 : 3 v5 W y6 f+ L- g) k- l
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* l) C2 w; I1 N3 {; O9 [" g. t2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " I8 @& P a. g* B+ X1 _4 V% U# Y; [
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% t5 Z9 k2 u3 x$ z: p' T4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ v: I% |. q3 O2 q5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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