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发表于 2011-8-13 00:49
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9 C% v+ ]4 D% O. H5 U就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& I h" Y2 l, C5 x& c2 @: `1.冰敷 1 k& i5 Y) Y3 K& x
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 Y6 _1 W, Q' O9 R0 k
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2.茶叶包敷眼
& M9 h/ T- I1 g, y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 T- J) ^, b) C* J3 H
' c( t; ~+ @4 h4 _8 K) k! s3.土豆片敷眼
+ m/ l* e& S/ O+ C7 f# J' L土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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. ~9 D* v+ [$ [4 p4.使用眼霜或眼膜 , U# X8 `' F+ r0 t& x7 ]
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " F T* m1 W3 D1 K7 c
& o: R; ^ f6 s5.使用遮瑕产品 4 C7 W! v, X/ e" F
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 O* D: v3 a' b, T: ?+ f3 y1 H
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + }2 a) W8 v# ] F2 c
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鸡蛋银戒指转眼
% v# ]$ A) S* K7 ?0 J1 s( X" _将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : k |4 |( W* Z0 J$ a
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 ~5 q ~: G. p8 Z& ^1 T( p6 \
; n8 n% O* T( M* O马蹄莲藕渣敷眼 6 b' y9 r! X2 G9 x# S* \
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 c( J' I7 U) Q" p! H
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, T# p3 a$ W! Z6 n0 V$ b. @点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . g0 e; |! d" j4 @
, M; t; K" L- Q; z% |7 a土豆片敷眼
2 N# u) s8 [$ L2 q4 s刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 }6 p4 K; z* ~' a& K7 d贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( f3 x! h4 `* l* f. U( t+ |
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 + R$ N/ G+ M2 b! u$ m Z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! ?0 E, X: j9 Z' f0 h
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 L0 l0 L3 l- B; |0 T4 t
+ A& W& ^/ Q+ _柿子敷眼
9 c- d/ w! F2 a% Q6 @2 S切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) o9 {' Z! D7 x/ T3 \' ]4 x! I% ]贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 j$ L, E- f' }) B- P/ x/ s- b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * w% t; A4 o- ^% [
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蜂粉蜂皇浆 ( `9 v, [; E7 n- z; i
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 B& ?3 |1 T* f! M' e% [5 i: S点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) e- Z8 d8 f) c |
* i1 S- R$ g, G. C9 O) s饮食习惯去除黑眼圈 : }9 g7 O6 n. C4 o
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* P/ x/ X$ [5 o! z- ?2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 [$ x3 j+ T! t/ R$ \* _( N' D1 ?* q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 [8 M9 i- ?5 W6 Q# P) i: N# ?! R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ l! V1 K: [6 d7 K- M5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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