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楼主 |
发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( a0 K2 E2 Z+ ?( `% `
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
# @8 K7 E9 B$ _" J1.冰敷 8 Q$ \/ R/ E3 J i }/ d. H6 q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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& d. F! G& U3 t% m# W; p6 C* h7 u2.茶叶包敷眼
! @. t# J" l" y) ^9 x" I/ W6 X1 Y3 }把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
7 T7 j! [% l0 G6 T0 ?% X3 x土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( V7 _' `7 w7 p0 Y% I
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4.使用眼霜或眼膜 {: y! @; x! T# S! l# b2 _7 ?
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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8 T/ I1 y5 p5 K R2 N$ i5.使用遮瑕产品
{$ `' i `) j' M在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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7 H p' }! v& I3 k# K另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 K. Q1 x! {, C& |8 P1 {2 P7 d
1 P4 D0 G9 A8 `8 M" z# q鸡蛋银戒指转眼
M! M: v- U7 h& ]将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ H/ ]" b* k- D8 Q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - n% A l+ L9 t1 A0 I! ?7 c7 ~
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马蹄莲藕渣敷眼 3 Z/ P, ~1 h/ I$ t* e- e& m& [9 `
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; a7 ~9 M! L) ^ |3 {贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! w3 T9 H4 F8 {+ u' }点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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/ w; `3 r I0 O% |7 }) i X% Q- e+ S3 `土豆片敷眼 f. I" s m: [7 p8 M
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 |& K: a7 \$ J( {1 F: N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: A4 T7 o3 u4 P8 p# ?点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
: h# R' B, J( k) Q/ g将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 V3 q3 `3 |8 ^1 ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ V, g! F* w7 a" V5 u
+ r* v9 N9 X' e/ w柿子敷眼
' r( p$ c3 i: L) a* N& H& D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 b/ {% O; f8 M* [+ g( p# N
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , u$ y b8 ~: F
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) i- f5 I `) U5 P; b% y7 R3 d
8 ]! c3 \9 r. R& |蜂粉蜂皇浆
& B& S7 y6 |6 z: P蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % I3 ?* M$ A1 m6 U4 V6 }1 ]
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 1 G. H. o1 A. {
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" B0 x& @3 ^: Q2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 p: F# r L& a: L& ]/ H9 f4 ]3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % r4 b* H% a: t2 b$ ^& X
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) h% p- |8 {$ J! b+ I
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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