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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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5 m% i1 L' z# S0 s. b7 v就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 r t% X7 f1 |: ^
1.冰敷
1 F. R9 l' C& X, p4 [用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 + r# w* m5 u% V) p( u" Q4 m
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3 l- Y5 N) u I- |7 n3.土豆片敷眼
% L, D: t/ }, N2 ?" n1 I8 ~土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 - }: Z2 W! d# V/ ~% |
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' X7 {+ q7 n3 h* N# k* @- S! y
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5.使用遮瑕产品
) F7 N; x" X0 T. n) u- k2 Q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , @# ]) t+ g, \! R# X4 V
; O. M# o) m7 `/ D4 [另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - Z2 a: c$ V' Y! N6 D- B1 _ C
, Y$ g+ p8 Q4 W- b5 G' _# E9 s7 s5 D鸡蛋银戒指转眼
, `% U- z, D. e* q6 p" O将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : J* _+ J+ ~( q2 G
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
" E' x& U ^. L0 }; }洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 z- h9 b0 l. `+ D/ D4 g
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 U! b. [& o, R# ~8 a; Z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ N% |; T% @$ M, q* K `4 ^0 Q
& q& r# q# e, }% q# @* h" G3 _土豆片敷眼 ) x# [9 n. w- W0 n [) |9 Z
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# \: b/ {9 k: N$ s/ q& K贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) u% l9 @( [9 f4 O% q4 ~" K& ~
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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, q! j( D; N: ?# I苹果敷眼 ' x+ x: `# [* f; t2 f7 ^( h; ?
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 _% R4 a ^: z# L, {% a4 v8 Q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 " U4 m1 Y2 P# \1 G$ L$ ?9 y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 y$ Z: J' ?% s/ S贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ s, m' ?! u0 q) k
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
+ u! n. z* L7 b/ _9 K3 r蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / G: g& ^( ]7 B9 o7 g d
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
8 E' M4 |, x" H+ w1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & }3 Y2 h6 z9 ]0 M+ e) z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% F: Y' c$ |8 [2 U& o3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % }1 g A2 j. e5 F& k. b
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , t6 [+ ^9 Z4 k! M$ `
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % `" @* F$ v" T
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