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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 Q: n+ e6 l( U$ L& _
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ @2 L. v* f7 J
1.冰敷
- Z; k" c, z/ V0 N# C6 t8 O+ U3 u: E用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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9 Z! t [, N# y2.茶叶包敷眼
- E: V: j) X5 T把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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C* @, |$ C& |. I3.土豆片敷眼 . ]$ R9 @7 d* K( r
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : y# W% r1 ~. v Y$ C
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4.使用眼霜或眼膜 , w' ?! `) w% G1 ~; I
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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8 ]8 i5 @9 G0 J8 @5 I2 i5.使用遮瑕产品
+ z( w2 d' W/ n; v( N$ l$ u6 T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + l5 Q3 A, u) R! e
2 {8 u0 X& M H; o3 K鸡蛋银戒指转眼 2 `' [/ g- f' N' \ k
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
6 e! K& \& y! \; l0 N+ N点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 4 W; s& n7 v& H x1 F
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 _% w" q/ ^7 y. H( c贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ @& I! O9 L) R4 k0 }0 V; S点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 u; l8 p K7 K9 |- t
! N! n' o, ]0 z; A, A3 K4 O土豆片敷眼 8 u. V* H9 _# X9 }
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# X# ~0 ^4 G% d. W贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 G- S6 x+ |* P% A( m& l: B
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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! l* i7 x4 k1 R! X6 a B- l苹果敷眼
. M7 v0 ~" I9 G" H将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 }: {1 Q5 ^1 R% X5 x' I
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 _; {) q6 A9 t5 \5 Q+ m
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柿子敷眼 2 g1 I! _9 d( O6 f2 d3 n& V% i" Q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / S; F# m& I- _5 X* | m4 l. q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 r' l2 K4 P8 Y# G点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 h& b# n" C8 o6 d+ q; X
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蜂粉蜂皇浆
1 \, A0 ?5 l0 W( ?# z# d蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 . ]: B# {. u8 L
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : @7 |9 i% Y. b% n5 f# J
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饮食习惯去除黑眼圈 : + V) d: Y& Q1 b, f
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 N1 k. ?& O7 D7 J, |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 d1 G/ H0 `3 Y7 z# W3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; e' o4 ?% o* Q$ U# l4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , E# m- d* }: j1 X2 Y6 }
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ' m( a2 ~0 G- W, y7 l; [1 |+ U+ W
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