只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

8 R# w. z0 w8 x& J4 \0 k6 x  A9 g
* m" i3 P( L) j6 s4 M% C; @6 s哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
7 t* J5 W, U, Q9 m五种“去火”食疗法

! G- x) T3 G1 W" U( E人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
" D6 _3 Q3 M' ]+ _
6 \) L* _+ f$ ~+ p一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
& s2 D; z! U4 k" u$ A
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

% f7 u5 u7 ]" Y; h7 \3 b表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
5 _2 X/ v$ O4 U' U& h( V& L) ^
- K' p8 L; _5 y8 R. V食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

" X1 c" i# P8 d; K: M三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
! c8 }9 }( v+ Y3 f% r
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
5 F$ N0 U* O; k& N5 u; E
3 d: W4 J* g5 o' y* ~% v$ |表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
6 L0 e. B" d- W2 a& r7 `8 _
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

0 O' |1 V5 ^  g9 e" [5 C, {五、吃猪腰去肾火
" O. X3 R& g3 H  m4 z表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
8 T* E/ v( s7 F/ Y( R
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~