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不怕死的又来了:
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6 O! v* _5 g0 ^" Q* z, U2 k* q ?5 r" x绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
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( j* V5 T, ?6 } p. t这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)$ x5 v0 A- L; N4 r# G9 k# y. P1 w5 P
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兵临城下7 r" w+ `# O) L- k2 ^. ~
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带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。4 E" T4 p) N4 u0 ^; L
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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